Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/23349
Повний запис метаданих
Поле DCЗначенняМова
dc.contributor.authorБілоусов, А.В.-
dc.date.accessioned2024-12-10T19:25:06Z-
dc.date.available2024-12-10T19:25:06Z-
dc.date.issued2024-11-27-
dc.identifier.citationСучасні тенденції та перспективи розвитку фізичної підготовки та спорту Збройних Сил України, правоохоронних органів, рятувальних та інших спеціальних служб на шляху євроатлантичної інтеграції України: тези VІІІ Міжнародної науково-практичної конференції (Київ, 27 листопада 2024 р.). Національний університет оборони України. Київ : НУОУ, 2024. 464 с.uk_UA
dc.identifier.isbn978-617-8460-08-2-
dc.identifier.urihttp://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/23349-
dc.descriptionВ боксі найбільш важливим для постановки сильного удару вважається: велика «вибухова» сила, гострота удару, точність попадання в ціль і розвиток максимальної швидкості. Розвиток сили удару також обумовлено володінням організму боксера технікою своєчасного розслаблення і напруження м՚язів. Мається на увазі здатність м՚язів руки з розслабленого стану, на початку вчинення удару, переходити в стан максимальної напруги, в момент досягнення мети, в найкоротші терміни. Розслаблення м՚язів крім цього позитивно позначається і на витривалості спортсмена.uk_UA
dc.description.abstractНайбільш важливим чинником у досягненні високих результатів у боксі, як втім, і в інших бойових видах спорту, є розвиток сили спортсмена. Цей процес передбачає постійний саморозвиток, роботу над фізичними показниками, вдосконалення бойових навичок, вивчення психології суперника, і звичайно, розвиток сили волі. Тому робота досвідченого тренера повинна бути спрямована не тільки на фізичні показники, методи розвитку сили і вправи для розвитку сили удару, а й неодмінно на становлення внутрішніх якостей спортсмена, таких як сила волі, цілеспрямованість, терпіння.uk_UA
dc.language.isoukuk_UA
dc.publisherНаціональний університет оборони України Навчально-науковий інститут фізичної культури та спортивно-оздоровчих технологійuk_UA
dc.subjectпостійний саморозвиток, роботу над фізичними показниками, вдосконалення бойових навичок, вивчення психології суперника, і звичайно, розвиток сили волі.uk_UA
dc.titleХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДІВ ТА ЗАСОБІВ СИЛОВОЇ ПІДГОТОВКИ БОКСЕРІВuk_UA
dc.typeBook chapteruk_UA
Розташовується у зібраннях:Кафедра фізичної підготовки

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
conf-24-12-10 білоусов.pdf388,62 kBAdobe PDFПереглянути/Відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.