ВПЛИВ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ

Жукова А.А.; Колоколов, Віталій Олексійович

Please use this identifier to cite or link to this item: http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/17411

Title:	ВПЛИВ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ
Authors:	Жукова А.А. Колоколов, Віталій Олексійович
Keywords:	фізичні вправи, обмін речовин, рухова активність
Issue Date:	15-Apr-2020
Publisher:	Національний університет цивільного захисту України
Citation:	Матеріали міжнародної науково-практичної конференції молодих учених «Проблеми та перспективи забезпечення цивільного захисту
Abstract:	У статті приведений аналіз впливу фізичних вправ на організм людини
Description:	Фізичні вправи впливають на всі групи м'язів, суглоби, зв'язки, які робляться міцними, збі льшуються обсяг м'язів, їх еластичність, сила і швидкість скорочення. Посилена м'язова дія льність змушує працювати з додатковим навантаженням серце, легені та інші органи і систе ми нашого організму, тим самим, підвищуючи функціональні можливості людини, його опі рність несприятливих впливів зовнішнього середовища. Регулярні заняття фізичними впра вами в першу чергу впливають на опорно-руховий апарат, м'язи. При виконанні фізичних вправ в м'язах утворюється тепло, на що організм відповідає посиленим потовиділенням.
URI:	http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/17411
ISSN:	УДК 355.58.355.233.22
Appears in Collections:	Кафедра фізичної підготовки

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
2020,15,04.pdf		6,99 MB	Adobe PDF	View/Open

Show full item record