Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/19640Повний запис метаданих
| Поле DC | Значення | Мова |
|---|---|---|
| dc.contributor.author | Колоколов, Віталій Олексійович | - |
| dc.date.accessioned | 2024-01-17T08:24:34Z | - |
| dc.date.available | 2024-01-17T08:24:34Z | - |
| dc.date.issued | 2024-01-15 | - |
| dc.identifier.citation | кафедра фізичної підготовки | uk_UA |
| dc.identifier.uri | http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/19640 | - |
| dc.description | Заняття гімнастикою викликають специфічні морфологічні і функціональні зміни в організмі. Рухова діяльність гімнастів характеризується чергуванням динамічної роботи (власне силовий і швидкісно-силовий) зі статичними зусиллями. Значні силові напруги при гімнастичних вправах сприяють розвитку основних груп м'язів. Швидкісно-силова робота в сполученні з напрямком який швидко змінюється рухами при виконанні гімнастичних вправ підвищує рухливість нервових процесів і мобільність рухового апарата. У процесі занять гімнастикою робота м'язів стає більш скоординованою і суворо дозованою за часом і величиною зусилля, тому що удосконалюються функції органів почуттів. Гімнастичні вправи, зв'язані з незвичайними положеннями і швидкими переміщеннями в просторі, підвищують стійкість вестибулярного апарата. | uk_UA |
| dc.description.abstract | Методична розробка для проведення практичних занять з дисципліни «Рятувальна та загальна фізична підготовка (розділ - Загальна фізична підготовка)» Тема: «Гімнастика». Призначена для проведення практичних занять зі здобувачами першого (бакалаврського) рівня освіти, буде корисна викладачам фізичної підготовки відомчих навчальних закладів та працівникам органів і підрозділів ДСНС України, які проводять заняття із загальної фізичної підготовки. | uk_UA |
| dc.language.iso | uk | uk_UA |
| dc.publisher | Національний університет цивільного захисту України | uk_UA |
| dc.subject | витривалість, загальна фізична підготовка, розвиток | uk_UA |
| dc.title | Методична розробка для проведення практичних занять з дисципліни «Рятувальна та загальна фізична підготовка (розділ - Загальна фізична підготовка)» Тема: «Гімнастика» | uk_UA |
| dc.type | Book chapter | uk_UA |
| Розташовується у зібраннях: | Кафедра фізичної підготовки | |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|
| Гимнастика методичка 2024.pdf | 625,78 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.