РОЛЬ МЕДІАРЕАБІЛІТАЦІЇ У ВІДНОВЛЕННІ ПСИХІЧНОГО ДОБРОБУТУ ПІСЛЯ ТРАВМАТИЧНИХ ПОДІЙ: ПЕРСПЕКТИВИ ДОСЛІДЖЕННЯ ТА ПРАКТИЧНІ ЗАСТОСУВАННЯ

Abstract

Анотація. У статті розглянуто феномен психологічного добробуту особистості як інтегральне утворення повноцінної життєдіяльності та розвитку людини протягом життя. Шлях до нього проходить через формування впевненості в собі, емоційного контролю, фізичну активність, підтримку взаємовідносин з оточенням. Розглянуто послідовну реакцію та основні симптоми людини після травматичної події у часі: гостра реакція на стрес → гострий стресовий розлад → гострий посттравматичний стресовий розлад → хронічний посттравма-тичний стресовий розлад. Кожен етап має свій приманний часовий проміжок тривалості. Психологічна реабілітація є комплексним процесом відновлення та підтримки психологічного здоров’я особистості. Вона передбачає варіативність інтервенцій, враховуючи характер отриманої травми, природу особистості, її життєві цілі та досвід, значуще оточення, потреби. Прогрес медіатехнологій дає можливість надавати дистанційно психологічну підтримку. Використання медіа у реабілітації дозволяє долати фізичні бар’єри, забезпечує своєчасний доступ до інтенсивної допомоги. Телетерапія дозволяє фахівцям консультувати пацієнтів, надавати вказівки щодо реабілітаційних вправ і пропонувати психологічні консультації без необхідності фізичної присутності. Мобільні додатки можна комбінувати для досягнення психологічної підтримки, контролю, діагностики та інше. Розглянуто конкретні мобільні додатки та їх особливості у реабілітаційній роботі. Застосування фільмів, телешоу та відеоігор вважається ефективним для створення безпечного простору переживання емоцій та спілкування. Відеоігри допомагають пацієнтам поставити себе на роль іншого персонажа, розіграти історію зі схожими переживаннями та випробуваннями. Фільми, ігри та шоу пропонують унікальний ракурс, де пацієнти можуть навчитися співчувати, відчувати емоції та спостерігати позитивний розвиток характеру. Віртуальна реальність у реабілітації допомагає імітувати реальні ситуації, знижує чутливість до травматичних спогадів, зменшує симптоми та покращують загальний психічний стан в цілому.