ДОСЛІДЖЕННЯ ЕРГОНОМІЧНИХ РИЗИКІВ ТА ЇХ ВПЛИВ НА ОПОРНО-РУХОВИЙ АПАРАТ УЧНІВ

Abstract

У статті розглянуто ергономічні ризики в навчальній та побутовій діяльності школярів в умовах зростання статичних навантажень і поширення нефізіологічних робочих поз. Актуальність дослідження зумовлена інтенсивними морфофункціональними змінами опорно-рухового апарату в підлітковому віці – у критичний період формування рухових стереотипів, що впливають на стан здоров’я в подальшому жит-ті. Тривале сидіння, активне використання цифрових пристроїв та виконання побутових фізичних робіт сприяють накопиченню несприятливих біомеханічних навантажень і підвищують ризик розвитку м’язово-скелетних порушень у здобувачів освіти. Для оцінювання біомеханічних особливостей робочих поз і рухів застосовано відеоаналіз із використанням алгоритмів комп’ютерного зору в поєднанні з міжнародною методикою REBA. Такий підхід забезпечив об’єктивне визначення кутів у суглобах, нахилів тулуба, рота-ційних рухів та асиметрій під час виконання типових рухових дій. За результатами дослідження встанов-лено переважання надмірних нахилів тулуба, що перевищують фізіологічні межі, нефізіологічних положень голови та торсійних рухів корпуса під навантаженням. Згідно з методикою REBA, виявлені рухові стерео-типи відповідають високому рівню ергономічної небезпеки. Виявлені біомеханічні відхилення асоціюють-ся з підвищеним навантаженням на шийний і поперековий відділи хребта та можуть сприяти розвитку м’язового перенапруження, функціональних порушень та клінічних проявів з боку опорно-рухового апарату. Отримані результати підкреслюють доцільність раннього виявлення ергономічних ризиків та впрова-дження профілактичних заходів, спрямованих на корекцію рухових стереотипів, формування нейтральних поз і зниження надмірного біомеханічного навантаження.