Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/20017| Назва: | ПЛАВАННЯ ЯК РІЗНОВИД СПОРТИВНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ТА МІСЦЕ ПЛАВАННЯ В СИСТЕМІ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ |
| Автори: | Холоша, Н.Є. Колоколов, Віталій Олексійович |
| Ключові слова: | Плавання,зміцнюють серце, судини і легені, розвивають м’язи |
| Дата публікації: | 24-кві-2024 |
| Видавництво: | Національний університет цивільного захисту України |
| Бібліографічний опис: | Матеріали міжнародної науково-практичної конференції молодих учених «Проблеми та перспективи забезпечення цивільного захисту |
| Серія/номер: | УДК 614.8; |
| Короткий огляд (реферат): | Плавання – це гімнастика, і аеробика, і походи в басейн усією родиною, і пла- вання в найближчій водоймі і багато чого іншого, з чого складається життя сучасної людини. Заняття плаванням дуже важливі для людини. Вони поліпшують обмін речо- вин і кровообіг, зміцнюють серце, судини і легені, розвивають м’язи, рятують від бага- тьох хвороб, позитивно впливають на психоемоційну сферу, роблять людину стрункіше і гарніше, допомагають нам завжди бути активними, працездатними, зберігати інтерес до життя до кінця своїх днів |
| Опис: | Плавання впливає на організм людей по-особливому. Цей вплив визначається трьома умовами: по-перше, особливостями водного середовища (густина якого в 769 разів, а охолоджуюча дія в 30 разів більша, ніж повітря), яке дозволяє знаходитися в ньому в розслабленому стані); по-друге, своєрідним положенням тіла і по-третє, спе- цифічними діями, які більше ніде не зустрічаються. Всі ці три фактори цінні для здо- ров’я людини, гармонічного фізичного розвитку. Місце плавання в системі фізичного виховання |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | http://repositsc.nuczu.edu.ua/handle/123456789/20017 |
| Розташовується у зібраннях: | Кафедра фізичної підготовки |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| Матеріали_ЗВД_2024(ц.pdf | 1,32 MB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.